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每吃一次,尿酸升高就快一步?医生:4种食物是尿酸的“加速器”甚至连啤酒和海鲜都尽量不碰。 然而,每年秋冬,他的尿酸总会莫名升高,甚至引发痛风,经过详细的饮食记录分析后发现,他非常喜欢吃柿子,特别... 但它们都有可能在不知不觉中成为尿酸升高的“加速器”。 尿酸管理不仅仅是盯住高嘌呤食物,更重要的是全面审视我们的日常饮食习惯,避免...

每吃一次,血管堵塞就快一步?这4种食物是脑梗塞的“加速器”会成为脑梗塞的“加速器”,让血管逐渐“堵塞”。 精制淀粉类食物 在我多年的临床工作中,遇到过不少因脑梗塞住院的患者,其中不少人长期食用精制淀粉类食物,这类食物表面看似无害,实则是脑梗塞的“隐形杀手”。 白米、白面包、甜点、炸薯条等高精度加工的淀粉类食物,经过加工...

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肺结节"加速器"曝光!这些养生习惯竟成健康杀手,赶紧了解避免误区许多人认为,养生习惯总是对健康有益,甚至有时将其视为预防疾病的法宝。然而,一些看似“养生”的行为实际上可能对身体造成潜在危害,特别是在肺部健康方面。 最近的医学研究表明,某些日常习惯可能会加速肺结节的发展,而这些肺结节往往是肺癌的前兆。有些看似无害的养生方式,...

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