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能用牛奶煮的茶_能用牛奶煮的茶

时间:2025-02-24 19:59 阅读数:7485人阅读

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╯﹏╰ 一杯牛奶燕麦, 补充完整B群每天喝一杯牛奶燕麦,能摄取完整的维生素B群。 维生素B群提神、助眠,又能帮助肝脏解毒。教你自制一杯天然B群饮品,为身体补充完整的B群营养素。 从帮助提神到助眠8种维生素B的功效 维生素B群种类繁多,叶酸、泛酸、烟碱酸等等,都包括在B群的大家族里。不同营养成分各司其职...

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鲫鱼豆腐汤牢记“3不放”!奶白浓汤秘诀,补钙又鲜美!天冷就想喝碗热乎乎的鲫鱼豆腐汤?但为啥你煮的汤不白还腥?学会“煎鱼+开水”两步法,不加牛奶也能汤色奶白!滋补暖胃又低脂,产妇下奶、孩子补钙都适合,15分钟搞定全家夸! 食材准备(2-3人份) - 主料:鲫鱼1条(约400克)、嫩豆腐1块、鸡蛋1个(可选,增香)。 - 辅料:生姜5片、香葱2根、...

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