鸡跟什么炖汤滋阴下火

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＞ω＜ 冬季润肺全攻略:守护呼吸健康饮食调养:以润养肺冬季饮食应以滋阴润肺为原则。白色食物往往具有润肺的功效,如梨,可生食、榨汁或炖煮,能清热降火、润肺生津;百合,可熬粥、煮汤,有润肺止咳、宁心安神的作用;银耳,与红枣、枸杞等搭配炖煮成羹,滋阴润肺效果显著。此外,像蜂蜜,具有滋阴润燥、润肠通便之功,可温...

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谁懂这碗汤的含金量,熬夜救星,喝完整个人都舒服了只有广东人才懂这碗汤的含金量,滋润去火,清月干明木,妥妥的熬夜救星。 橄榄真是个好东西,当水果吃越嚼越回甘,煲汤喝,会生津润fei,清甜回甘。 石斛滋阴润fei,解9护甘,提高免yi力。加了鲍鱼和排骨,汤水鲜美清亮,还健啤温补。 月干huo旺旺的朋友多喝它,每周煲上一两回,大人孩子都能喝...

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女性经常吃莲藕竟有3个好处,让人很“惊喜”,不妨看看!莲藕是莲科植物的根茎,既可以生食也可熟食,是餐桌上的常见餐菜之一,生食清甜爽脆,凉拌清爽可口,煲汤绵软细腻,而且还能入药,是药用价值很... 滋阴补血,提高睡眠质量 莲藕富含多种对女性有利的营养素,生吃可以清热凉血、生津降火、去除淤血,煮熟吃则有滋阴补血的作用,可以有效改善...