洋葱的功效与作用禁忌中医_洋葱的功效与作用禁忌中医

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≥▂≤ 湿气重?身体差?多吃这6种食材,轻松告别湿气困扰!这只能起到辅助作用,身体不适还是要去看医生哦! 洋葱:天然的“小卫士” 洋葱辛辣且气味浓烈,从中医角度看,它有发散风寒、杀菌消炎的功效。实际上,洋葱富含硫化物,能增强免疫力,帮助我们抵御外邪入侵,减少湿气滋生。 茯苓:脾胃的“好朋友” 茯苓可是个宝贝!中医认为茯苓能够利水...

湿气重,身体差,多吃这6种食材轻松告别湿气!洋葱:天然的“小卫士” 洋葱辛辣,气味浓烈,中医认为它有发散风寒、杀菌消炎的功效。其实,洋葱富含硫化物,能增强免疫力,帮你抵御外邪入侵,减少湿气滋生。 茯苓:脾胃的“好朋友” 茯苓,这可是个好东西!中医认为茯苓能利水渗湿、健脾宁心。它能帮助排除体内多余水分,缓解湿气带来...

立春后多吃这些,营养高味道佳还助阳养肝!助阳养肝 中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,因此立春饮食应少吃酸性食物,多吃辛甘发散之品,如香菜、韭菜、洋葱等。值得一提的是,中医认为,萝卜生食辛甘而性凉,熟食味甘性平,立春时节食用萝卜不但可解春困,而且有理气、祛痰、止咳等功效。韭菜,又名...