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苹果怎么看运动量_苹果怎么看耳机电量

时间:2025-02-23 06:06 阅读数:2543人阅读

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苹果怎么看运动量

∩ω∩ 时令水果胜过冬日苹果,助你顺畅排便,清肠排毒更降肺火!提及水果,许多人的第一反应可能是苹果,但今天我要向大家介绍一种更适合冬季食用的珍贵水果——雪莲果。这种水果不仅在12月大量上市,还... 冬天人们往往会因为寒冷减少运动量且饮食较为油腻,这容易造成肠道负担过重。通过食用雪莲果来达到清肠排毒的目的可以轻易解决这一问题...

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ˇ△ˇ 智能手表成了“智能手铐”,你受得了吗?苹果智能手表上的三色圆环,成了他们每日追求的目标。只有完成了所有的运动指标,圆环才会全部点亮,旋转、绽放,仿佛在与你一同庆祝当天的“进步”。然而,这种庆祝却成了许多人生活中的一种负担。为了每天能看到这朵“赛博之花”,许多人养成了睡前查看手表是否“闭环”的习惯...

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o(╯□╰)o 一副扑克牌大小的鱼肉,大概等于多少克蛋白质下午三点饿了又吃了一颗苹果+一杯拿铁咖啡。晚上吃一碗三两的面条配上青菜炒肉丝,睡前吃了半包薯片+一杯橙汁。这样一天下来,摄取大概含多少蛋白质?多少碳水化合物? 蛋白质摄取量:约64g,符合一般成年人建议摄取量的下限,但对于增肌或高运动量人群来说偏低。碳水化合物摄取...

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