自己做水果酸奶雪糕

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ˇ▂ˇ 不是冰棍买不起,而是自制更健康!这一口让人爱惨了!豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做水果酸奶块,缤纷的水果香气混杂着浓郁丝滑的奶香,入口即化,冰冰凉凉的一点不输雪糕。而且小小一块,也能控制食用量,不担心会因贪凉而闹肚子,有老人或小孩的家庭也可根据自己口味更换水果。By 豆果美食达人 拾味爸爸· 食 材 清 单 ·浓稠酸奶 两...

ˋ△ˊ 超懒人冰激凌,低糖低卡又健康省心,减脂期也能哐哐造!冰棍、冰激凌应该是许多人夏天都爱吃得水果,但市面上多数冰激凌都热量偏高,而且糖多,对一些糖尿病、儿童以及抗糖人士很不友好。By 豆果... 做水果冰淇淋。以果肉代替冰激凌中的奶油,再搭配酸奶制作而成,不仅简单健康,而且一些糖尿病人士也能适当食用。水果也可根据自己的喜好...

翻车食堂,请选择你的“雪糕刺客”,手工制作四种不同口味的冰淇淋从左往右依次是酸奶荔枝雪糕,酸奶巧克力饼干雪糕和酸奶黄桃雪糕。虽然体积都不大,但一次性吃完难免透心凉心飞扬。准备好喜欢的材料,开始制作自己的专属雪糕吧! 2.今天用到的水果有荔枝和黄桃。除此之外,上一次做雪糕剩下的夹心饼干也要解决掉,吸取了上次的教训,小y能否有突...