手机怎样才不会丢_手机怎样才不会丢

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长期睡前玩手机,不久后这4个“痛苦”或将找上门该放下手机休息了。放下手机后,可以闭眼深呼吸,帮助身体逐渐进入睡眠状态。 睡前忍不住玩手机。如何摆脱这种手机依赖 1、设定固定的“... 就不会随便玩了。 3、找点替代的放松方式 可以在睡前听听轻音乐、做简单的拉伸、写日记或者翻几页纸质书,这些都能帮助放松,同时减少对...

睡前玩手机,小心这些问题找上门!在日常中,手机的使用已成为了人们日常的必需品,从初中生到老年人,基本上,都是人手一部手机,且都不离身,出行少不了手机,现在很多人打戏的说,出门没带钱不要紧,没带手机那就麻烦了完全没有安全感,可想而知,手机已成为当代人“不可离身”的必需品。 我们会看到,有手机一簇的人生...

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“奶奶每天玩手机到凌晨近视2300度”上热搜,网友:还有12000度!手机不离手。地铁里、会场上,甚至走着路、骑着车,都有人一定要盯着手机屏幕。 长时间近距离用眼,是导致近视度数增加的直接行为。傅映晖说,大部分人成年了,近视度数就会稳定下来,一般来说不会增加。但是如今在临床中也有成年人近视度数增加的情况,而且越来越多。 她就碰到过...