木耳焯水后能放一宿吗_木耳焯水后能放一宿吗

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木耳猪血怎么做?木耳猪血汤 食材 - 猪血:250克 - 黑木耳:50克 - 姜片:适量 - 葱段:适量 - 盐:适量 - 胡椒粉:少许 - 香油:少许 做法 1. 准备食材: - 猪血切成小块,用清水浸泡片刻,去除杂质。 - 黑木耳提前用温水泡发,洗净后撕成小朵。 - 姜切片,葱切段备用。 2. 焯水: - 锅中加入适量清水,烧开后放入猪血块,焯水1...

四月最毒黄金期!营养师急催:抓紧吃3种"排毒菜" 晚吃一天亏一天四月春意正浓,但人体却迎来"排毒黄金期"!温馨提醒:此时肝火旺盛、湿气堆积,正是清扫体内毒素的最佳时机。推荐3道应季排毒菜,简单易做见效快,错过就要再等一年! 第1道:凉拌菠菜木耳(清肠灭火王) 【做法】①嫩菠菜200g焯水30秒挤干切段,干木耳泡发后沸水煮2分钟②蒜末+小米辣+...

⊙△⊙ 鱼香白菜新吃法,7天让你家餐桌不重样,速进!木耳、胡萝卜、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、醋、白糖、淀粉。 做法:先把白菜叶焯水备用,木耳和胡萝卜切碎。锅中热油,放入葱姜蒜爆香,加入猪肉... 放上排骨。锅中热油,放入葱姜蒜和泡椒炒香,加生抽、醋、白糖调味,浇在排骨上,上锅蒸熟。白菜吸收了排骨的肉香和鱼香的味道,好吃到跺脚!...

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这几道开胃下饭菜别错过,健脾开胃能炫两碗米饭!凉拌木耳 食材:木耳,蒜末,小米辣,辣椒面,胡椒粉,白芝麻,葱花。 做法步骤: 1、木耳泡发后加入淀粉抓洗一下,洗净后沥干水分。锅中水烧开,放入木耳焯水煮2分钟,煮熟后捞起来过一遍凉水,再捞起来沥干水分。 2、凉拌汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻,浇上热油激发出香味,再加...

分享几道宴客菜,有荤有素色香味全还好做,待客不愁!西兰花木耳炒鸡蛋 食材:西兰花 、木耳 、鸡蛋、 番茄 、蒜片 做法: 1、准备西兰花三分之一 个,鸡蛋两个 ,番茄一个, 木耳五六个, 蒜切片 2、西兰花木耳焯水过凉, 鸡蛋提前炒熟备用 3、少油,炒香蒜末倒入番茄炒出汁 4、倒入西兰花木耳鸡蛋,加入生抽2勺 、蚝油1勺、 翻炒均匀即可 油麦...

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还在头疼每天做什么菜吗?这8道无敌家常菜谱直接抄,有手就会!菠菜拌木耳 食材准备:菠菜、木耳、蒜末、小米辣、熟芝麻、辣椒面。 做法流程: 1.木耳提前泡软,然后和菠菜一起清洗干净,再起锅烧水,水烧开之后,放入菠菜和木耳焯水,焯熟以后,再捞出沥干水分,放入大碗中。 2.切好蒜末和小米辣,然后辣椒面、熟芝麻一起放入另一个碗中,接着淋入少量...

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春天养骨黄金期,中老年多吃这几样,强筋健骨腿脚好4.将捞出的木耳切成适当大小的丝。 5.开启热锅,放入适量橄榄油,倒入蒜末和花椒粉,炒香。 6.加入木耳丝,继续翻炒片刻,入盐和糖,拌匀。 7.将菠菜焯水煮熟后捞出,放入冰水中过一下凉水,沥干备用。 8.菠菜切段,摆盘。 9.在菠菜上放上木耳丝,撒上姜末。 10.最后,撒上适量香醋,再撒上葱花...

建议中老年别太省钱,春天可是“养肝黄金期”鲜虾炒时蔬 食材:鲜虾,黄瓜,胡萝卜,黑木耳,蒜末。 做法步骤: 1、鲜虾去头去壳,开背去虾线,清洗干净,焯水煮熟沥干水分备用。 2、胡萝卜去皮后切成片,黄瓜去皮去瓜瓤后斜切成厚片,黑木耳泡发后清洗干净即可。 3、起锅烧水,水开后放入黄瓜、黑木耳和胡萝卜焯水一分钟,然后捞起来沥...

这四种蔬菜称为“烂肝王”,肝不好人群,请少吃或不吃肝不好人群请少吃或不吃腌制不透的酸菜、无根豆芽、不焯水的菠菜和久泡的木耳这四种“烂肝王”蔬菜,以保护肝脏健康。同时,均衡饮食、适量饮酒、保持良好作息和定期体检也是维护肝脏健康的重要措施。这四种蔬菜称为“烂肝王”,肝不好人群,请少吃或不吃肝脏,被誉为人体的“...

第229章 银梅的天赋采摘好的木耳,一小部分送回村,清洗干净正好添道菜。 陈保友瞅到送过来的木耳,最快的方法是凉拌,焯水调个料就能吃,也不好用炒。 他准备葱蒜调料,妇人们清洗木耳焯水,焯好酱料一洒,村民们回来现吃还下饭。 林子里木耳数量不多,不到一炷香时间被陈家村薅个精光。 地上的地衣能吃...

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