蓝色的食物除了蓝莓还有啥

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⊙＾⊙ 蓝莓:水果王国的“黄金宝藏”,微量元素之冠!蓝莓得名于英文Blueberry,属于杜鹃科越桔属常绿灌木类植物,原产自美国。虽然栽培历史不足百年,但由于其卓越的健康益处而迅速走红全球。作为一种超级食物,除了直接食用外,它还被广泛应用于食品加工、药品制造等多个领域。根据世界卫生组织发布的十大最有益健康的食物排行榜...

水果中的“黄金水果”蓝莓!号称微量元素之王!是食品、饮料、医药等的新原料。在世界卫生组织公布的包括绿茶在内的十大健康食品中,蓝莓是唯一的水果。粮农组织也将蓝莓列为“健康水果”蓝莓可能比其他水果或蔬菜含有更多的抗氧化剂。蓝莓果实除了常规的糖、酸和维生素C外,还富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化...

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此食物能提升人体“抗病力”,还能让大脑更年轻!不会吃的人亏大了随着现代生活方式的改变和环境污染的增加,保持健康成为现代人的重要关注点。饮食在维持健康方面起着至关重要的作用。有一种食物可以增强人体的免疫力,同时使大脑保持年轻。这种特殊的食物就是蓝莓。蓝莓是一种小而圆的浆果,外皮呈深蓝色,口感酸甜可口。它富含维生素C、维...

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