苹果加红枣枸杞一起煮有什么效果

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苹果红枣枸杞水红枣、枸杞和冰糖入场了。喜欢红糖味道的姐妹,你们也可以换成红糖、黄冰糖都可以的。4、准备好的蒸碗上锅,中火蒸25分钟左右就差不多了。等苹果、红枣基本都软烂了,就能出锅。5、我用的这个苹果水分不算特别大,所以出的汤汁不多。你们可以选择汁多的苹果,水分足,出汁效果就...

＞０＜ 红枣苹果枸杞汤然后提前用温水浸泡红枣和枸杞,也是在清洗啦。(一定要洗哦,上面有灰尘)2、锅中放水煮。同时开始处理食材,沿着枣核把枣肉切下来,切丝,再切丁,然后放进锅里煮。枣都切好之后,开始切苹果,加入洗好的枸杞,以及切好的苹果块。一起煮到苹果软软的就可以出锅啦3、我不喜欢苹果皮所...

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枸杞大枣苹果茶By 随心4589用料苹果 1个水 适量枸杞 适量大枣 几个做法步骤1、枸杞2、大枣3、苹果4、苹果去皮,切块5、大枣,枸杞洗净6、加入清水7、煮茶键就可以了8、健康做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

(=｀′=) 秋冬养生,一杯好茶必不可少1.四神汤:这款茶饮以茯苓、芡实、莲子、怀山药为主要原料,具有健脾养胃,祛湿美颜的作用,大人小孩都可以喝。 2.元气四宝茶:由党参、西洋参片、麦冬、黄芪组成,有气血双补,滋阴润肺的效果。 3.素颜茶:以苹果、黄芪、枸杞、麦冬、红枣为主要原料,具有养颜美容、舒缓情绪的功效。...

秋燥难解?试试这4款简单又营养的养生粥,帮你轻松应对!今天,我要分享四款既美味又充满营养的家庭粥品,甜咸口味一应俱全!这些粥富含多样的营养成分,并具有滋阴润肺的功效,非常适合秋季进补。 苹果小米粥 食材:苹果、小米、红糖、红枣、枸杞。 做法: 1. 把苹果、小米和红枣放进电饭煲中,加水煮沸后转小火继续煮25分钟。 2. 加入红糖续...

这一锅减肚子真的太牛了,坚持7天重回98斤但效果却往往不尽如人意。今天,我要给大家推荐一款神奇的减肚刮油茶,它不仅能够让你在7天内看到明显的瘦腹效果,而且完全不需要节食! 准备食材: 苹果、盐、柠檬、红枣、清水、枸杞、苹果醋 具体做法: 1.控制饮食本来就是反人类的行为,民以食为天,在喜欢吃的食物面前,谁又能忍住...

这一锅减肚子真的太牛了,坚持7天重回98斤,不节食大肚腩不见了但效果却往往不尽如人意。今天,我要给大家推荐一款神奇的减肚刮油茶,它不仅能够让你在7天内看到明显的瘦腹效果,而且完全不需要节食!准备食材:苹果、盐、柠檬、红枣、清水、枸杞、苹果醋具体做法:1.控制饮食本来就是反人类的行为,民以食为天,在喜欢吃的食物面前,谁又能忍住呢...

∩＾∩ 健脾开胃苹果茶健脾开胃的苹果茶含有丰富的维生素C,可以增强人体的免疫力,预防感冒和其他疾病。 By 月月的妈5用料苹果 1个红枣 适量枸杞 适量做法步骤1、今日早点黑米牛奶粥搭配一杯热乎乎的苹果茶。2、苹果切丁,搭配一些红枣和枸杞。3、煮15分钟左右,充分的煮出苹果中的糖汁。4、酸酸甜...

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小米苹果粥超级暖胃!香甜软糯、口感顺滑! 秋冬来一碗,小脸也红润! 营养丰富易消化!By 雨妈_爱美食?用料小米 1杯苹果 1个枸杞(可选) 少许红枣 5颗做法步骤1、水线电饭煲的4的位置,煮粥模式2、酸酸甜甜的,三大碗的量3、好吃了!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以...

秋燥难解?多喝这四款养生粥,简单营养又有效苹果小米粥 食材:苹果、小米、红糖、红枣、枸杞。 做法: 1. 将苹果、小米和红枣放入电饭煲内,加适量清水煮开后转小火再煮25分钟。 2. 加入... 然后与红薯一起放入电饭锅中,设置为煮粥模式。煮熟后,再加入红糖焖10分钟即可享用! 香菇排骨粥 食材:排骨、香菇、生菜、姜片。 做法: 1. ...

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