为什么上班这么累回家睡觉半夜会醒

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2岁女儿半夜不睡觉,乐个不停,装上摄像头一看,妈妈却乐坏了但是到了半夜的时候,小女儿却总是在房里笑。听到孩子的笑声后,胡艳就又要起床花时间去哄她睡觉,往往都是忙到凌晨两三点才睡,而早上又要七点钟起床给孩子做早饭,然后去上班。一段时间后,胡艳被女儿这般折腾已经累坏了。​此时胡艳就在想,为什么女儿会在半夜醒来,还这么兴奋...

节后返岗失眠?这份睡眠自救指南一举提升你的“睡眠力”作者:值友7762438068回家过年少不了与各种亲戚朋友聚会饭局、酒局邀约不断胡吃海喝一整天或是宅家从白天到黑夜疯狂玩手机过年虽好但也是睡眠质量急剧下降的高发期以至于很多人都会抱怨说过个年比平常上班还要累!为什么春节期间容易失眠?春节假期导致生物钟紊乱如何调节...

≥▽≤ 第二章 深夜回家我担心这样下去迟早会出事,晚上睡觉的时候,我一直在老婆面前劝说,她嫌我唠叨,又去小床睡了。 没办法,我只能想想怎么给老婆找个好点的工作,让她放弃了直播的念头。 接下来几天上班我都没什么心思,到处逛着给老婆找工作,好不容易才找到了一家工厂,找办公室文员的。 工作比较清...

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